RECETA: ROCAS DE CHOCOLATE LIGERAS.

Hola! Últimamente intento no comer muchos dulces, aunque sean “sanos”, pero cuando tengo un poco de antojo de chocolate me hago estas rocas de chocolate y están muy ricas, pero sin abusar.

  • INGREDIENTES: (Para 6 unidades, 75 calorías / unidad)
  1. rocas chocolate65 gramos de Chocolate negro sin azúcar.
  2. 1 cucharada de Crema/mantequilla de cacahuete.
  3. 2 Tortitas de maíz o arroz.

Las cantidades las puedes adaptar a tu gusto.

 

  • PASOS:
  1. Triturar las tortitas de maíz o arroz (yo las meto en una bolsa y les paso el rodillo).
  2. Deshacer el chocolate y mezclar con la mantequilla de cacahuete.
  3. Mezclar la crema de chocolate y cacahuete con las tortitas deshechas.
  4. Formar bolitas o galletitas o poner en un molde como hice yo.
  5. Llevar al menos 1 hora al frigorífico y ya está.
    `paso a paso rocas de chocolate
  • RESULTADO:

rocas chocolateEspero que os haya gustado y gracias por leerme.

Sanita Manzanita.

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